プレ＆ママサークル　つぼみ

10月の活動は、

リフレクソロジーとは足を揉むことにより、健康を維持しようとする健康法です。

☆『足は第２の心臓である』とはどういうことなのか
☆足をもむと何故身体に良いのか
☆ご自身だけでなく、ご家族にもしてあげられるセルフケア方法

などなど…西洋医学と東洋医学の良いとこ取りのリフレクソロジーをお伝えしたいと思います。

不眠、冷え性、生理不順、アレルギー、便秘など、様々な症状に困っている方に是非知っていただきたいです。



★持参する物★

筆記用具、フェイスタオル、お持ちの方は足もみ棒、クリーム(滑りを良くするため使用します。お手持ちのハンドクリームなどでも可)
4点お忘れなく！！

10月24日木曜日
国分パークプラザ2階（大会議室）
１０：３０〜１２：００頃　
参加料２００円＋講習料８００円　　合計１，０００円
募集参加者：
●妊婦さん
●赤ちゃん＆ママ（※お子様もご一緒にどうぞ♪）
●娘さんが里帰りしてこられる予定のおじぃ様＆おばぁ様など（どなたでも）

今回の募集人数は、
２０名です。




※当日欠席になる時はキャンセル待ちの方がいらっしゃる可能性もありますので、
　　欠席の連絡をいただけると助かります！！



★ご希望の方は★
①10月参加
②名前
③連絡先（携帯）⇒ｼｮｰﾄﾒｰﾙの方は必要ありません
④プレママ（妊婦さん）or ベビママ（赤ちゃん・お子様連れママ）
⑤過去の『つぼみ』への参加の有無
５点をお知らせ下さい

※代表者の方がお友達の取りまとめ後、連絡していただいても構いません
その際は①10月参加希望（○名）、②＆③・・代表者、④○名 ⑤○名とお知らせくださいね



お申し込み連絡後1~2日以内には、申し込み受付確認のメールを返信いたします。
メールの返事がない場合は
いたずらメール対策の為こちらからのメールが拒否になっている。（ｼｮｰﾄﾒｰﾙ、ﾒｰﾙ共に）
こちらにメールが届いていない
が考えられますので、2日以上たって返信が無いときは下記の番号までお電話くださいね



連絡先は
ショートメール　（SMS）
　　　　　　　　他社の携帯同士でも『ショートメール』が可能に
　　　　　　　　下記の電話番号に『ショートメール』でご連絡いただくと便利です
090-7473-8989
hug8hag@gmail.com
オーナーへのメッセージ

まで

お気軽に起こしくださいね


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